YOGA, AROMATERAPIA Y SOUND HEALING PARA EMBARAZADAS EN IBIZA

Mónika Teruelo

Mónika Teruelo

Súper Artista Pataditas

Mañana de mamis🤰🏼🤍✨

El próximo Viernes 18 de Noviembre a las 09:30 h., podrás disfrutar de una hermosa mañana entre pancitas.

PROGRAMA:

Practicaremos:
🌷Yoga prenatal, iniciando con una meditación guiada para el vínculo con el bebé. Moveremos el cuerpo con pequeñas secuencias para los 3 trimestres de embarazo y finalizaremos con una meditación para el amor propio y hacia el bebé en shavasana (con mantras de protección).

Durante el encuentro, trabajaremos con 🌸Aromaterapia especial para embarazadas, aplicándola a la hora de la relajación y en la práctica de yoga, introduciéndola como un ancla que será relacionado con el bienestar y la relajación junto con sus propiedades, el cual la mamá podrá utilizar a la hora del parto.

Para finalizar, enlazaremos Shavasana con 🤍 Sound healing para mamá y el bebe durante 45 minutos, creando un viaje sonoro donde el cuerpo y la mente se relajarán disminuyendo las ondas cerebrales hasta llegar al conocido “sueño yoguico”, un estado entre el sueño y la vigilia, en el que el cuerpo descansa y las células se regeneran.
Este estado es transmitido de la mamá hacia el bebe creando no solo una relajación conjunta, sino que será un momento de conexión plena.

La sonidoterapia utiliza elementos de alta vibración, como cuencos de cuarzo tibetanos, tambores, campanillas y mas, todos ellos nos introducirán a un hermoso viaje hacia nuestro interior, lleno sanción, bienestar y relajación🧘‍♀️

Luego de todo este mágico viaje hacia el interior compartiremos un desayuno con infusiones orgánicas seleccionadas acompañado de ricos saludables tentempiés 🍌🫖✨


Será, sin duda, una linda forma para que podamos conocernos más entre nosotras ya que todas estamos en el mismo hermoso proceso de gestación y es muy lindo poder generar vínculos genuinos.

CONTACTO, INFORMACIÓN Y RESERVAS:

Reserva a través de mensaje privado de WhatsApp en el +34632500783 o llamando +34633232382

Persona de contacto Ludmila

Precio: 30€

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